現代人口味飲食偏重， 但是我們過多食用這些重口味食物容易傷害腸胃 特別是麻辣火鍋多腸胃的刺激很大 容

（本文作者 吉林省人民醫院 營養科 郎爽營養醫師） 中秋將至，但特別的2020與以往不同，國慶與中秋

不知道大家有沒有這樣的習慣，原本坐著好好的，過了一會就變成了半躺半坐 ，甚至有的朋友還翹起了二郎腿。

今天我上網啥新聞，看到了一個帖子很有意思：現在是2020年了，你認為20年前和現在最大的區別是什麼？

(25)

（本文作者 吉林省人民醫院老年醫學科副主任 李可心 副主任醫師） 好多患者和我說：“李大夫，我已經確

（本文作者 吉林省人民醫院老年醫學科副主任 李可心副主任醫師） 今天從兒科門診路過，看到一位孩子向媽

之前轉載我們醫院營養科老師的關於產後喝紅糖水這一話題引來不少新媽媽的關注。今天我們就一起了解一下關於

（本文作者吉林省人民醫院營養科 營養師劉梁） 炎熱的夏季，喝點清涼解渴的水十分愜意。有些人為了追求“

說起“美酒雖好，但莫貪杯”可能是很多人對於酒精的看法。而在上個世紀90年代後，隨著人們生活水平日益提

夏天在外麵玩，一不小心被蚊子給叮了，這時候身邊喜歡民間偏方的朋友就會告訴你，抹一把口水就好了。說不定

老一輩人都有一個說法，缺啥吃啥，吃啥補啥。所以有人就會說，多吃黑芝麻可以讓頭發變得更加烏黑光亮。相信