今日靚湯（溫和解毒、養肺潤腸）
現代人口味飲食偏重，
但是我們過多食用這些重口味食物容易傷害腸胃
特別是麻辣火鍋多腸胃的刺激很大
容易損傷胃腸黏膜而埋下病根
而現在處於寒露的階段，
這個時候適合多吃清淡滋潤的食物
這樣可以補脾胃潤腸道
西洋菜金銀腎燒骨湯
溫和解毒 養肺潤腸
西洋菜
西洋菜又叫豆瓣菜，全株可藥用，有解熱、利尿的作用。
(31)
現代人口味飲食偏重，
但是我們過多食用這些重口味食物容易傷害腸胃
特別是麻辣火鍋多腸胃的刺激很大
容易損傷胃腸黏膜而埋下病根
而現在處於寒露的階段，
這個時候適合多吃清淡滋潤的食物
這樣可以補脾胃潤腸道
溫和解毒 養肺潤腸
西洋菜
西洋菜又叫豆瓣菜，全株可藥用，有解熱、利尿的作用。
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