熬夜已成為了現代年輕人的標配,但是熬夜不代表著睡眠不足,重點是熬夜是否影響了深度睡眠的時間。 一般大
中醫認為,秋令與肺氣相應,而肺為“嬌髒”,秋天幹燥,肺部極易受燥邪所傷。 所以,秋季養生,應以養肺為
最近天氣的轉涼,日照的減少,給上班族帶來的不僅僅是早上寒冷的感覺,還有一部分是脾胃的負擔,因為好多上
很多人都會說魚好吃不好煎,每次煎完的魚都是體無完膚,大大的影響了心情和食欲。別人煎的魚就為什麼能完整
如今,幽門螺旋杆菌感染是越來越多了,前幾天,小編的一位朋友就不幸“中招”了。 朋友說:今年公司體檢,
腸息肉 有一種疾病不同地區統計發病率為25%到80%,即使治愈後,仍有近75%的人會複發,且中老年人
隨著夏天的燥熱剛過,人們培養起了每天洗澡的好習慣,但是在秋冬季天氣幹燥、寒冷還適合每天都洗澡嗎? 夏
中醫認為,脾胃為後天之本,是五髒氣血生化的源頭。脾胃健康則麵色紅潤有光澤,若脾胃不好則容易長皺紋、膚
肺——掌管呼吸的器官,可想而知肺髒有多重要。我們身體的器官是由於組織構成的,而組織是由細胞構成的,細
肺是我們體內外氣體交換的主要器官,被稱為身體的“將軍之官”。 但是肺部由於直接接觸外界空氣,因此肺也
在這個社會高速發展的年代,腫瘤隨之也進入了高發的時期,你是否發現身邊患腫瘤的人越來越多?導致腫瘤的原
有研究表明,瑜伽和冥想或許可以幫助治療慢性疼痛。 一項新的研究發現,89%的參與者參加了基於正念的壓