高良薑，是一種薑，可是它擁有醫治疾患的作用，它能夠有很多的吃法，例如煮茶，或是是熬湯，熬粥這些，能夠具有健康保健的作用。

良薑的作用與作用

1.健脾養胃和溫胃

能夠改進食欲，對腸胃的身心健康很有協助，當碰到消化不好的狀況時，能夠在餐後服用，連在皮和湯一起服用。

2.清腸排毒潤腸

良薑中也有很多的揮發油，它對人們腸胃有一定刺激性作用，能讓展覽館維持激動，能夠推動腸道蠕動，加速身體的排便轉化成和排出來，常常服用能具有清腸排毒潤腸的關鍵作用。

3.抑菌抗炎

良薑中也有多種多樣純天然抑菌抗炎成份，它能抑止多種多樣細菌的活性，並且能阻攔病菌在人體內滋長繁育，大家適當服用之後，能夠阻攔人體裏發炎產生。

4.預防癌症

良薑中帶有胡椒粉酚和丁香酚等多種多樣化學物質，這種化學物質都具備顯著防癌作用，既能阻攔細胞癌變，又能抑止腫瘤細胞再造，因此平常大家服用良薑能具有顯著的防癌作用。

5.防止胃病、胃炎

良薑對人們的胃裏有顯著維護作用，它不光能推動胃裏腸蠕動，加速消化酶代謝，提升填補消化吸收作用，還能清除胃裏發炎，修補損傷的胃黏膜，能阻攔胃病和胃炎等多種多樣普遍腸胃病產生。

6.營養成分心髒

良薑能為人們心髒填補豐富多彩營養成分，並且能提升心髒收攏作用，它能避免 心血管功能減退，也可以防止心率不齊和鋅等多種多樣普遍心肌梗塞產生。良薑還能減少血夜中甘油三酯和碳水化合物的成分，它能避免 心肌梗塞和心肌梗塞，常常服用能夠維護心腦血管病減少心腦血管疾病的患病率。

7.預防血栓

良薑中帶有的一些純天然藥用價值成份，具備顯著的抗凝作用，能提升身體的抗凝血工作能力，它還能稀釋液血夜，推動血液循環係統，提高血細胞活性，平常大家適當服用，能夠避免 靜脈血栓產生。