天山雪蓮果在藥材上能夠很好地發揮它本身的功效和作用，可是在選用藥材前也是需要提前對天山雪蓮果做好充分的了解，了解它的禁忌和副作用。任何藥材都是有利有弊的。天山雪蓮果，我相信大家很多人都知道吧。作為一種經常出現在電視劇裏麵的名貴物種，也是得到很多人的青睞呢!那麼大家知道，冰山雪蓮果也是有一定副作用的嗎?它也不是說吃得越多就越好的，我們下麵來了解一下吧。

天山雪蓮果的副作用

天山雪蓮果為姓寒，腸胃不好的人群需要謹慎使用，因為如果大量使用過後，非常容易出現畏寒，腹瀉狂瀉的情況。而且還有少量對天山雪蓮果藥材過敏的患者，這些就更加需要謹慎。而且需要注意的是，天山雪蓮果是不可以和牛奶，雞蛋等等高蛋白的食物一起食用。因為這樣非常不利於蛋白質的消化和吸收。所以就會很容易引起低蛋白血症，腹瀉等等的情況。

天山雪蓮果能減肥嗎

天山雪蓮果的確是有減肥的作用。那是因為這種藥材熱量十分的低，糖分含量和脂肪含量都很低，是一種十分理想的減肥食物。而且天山雪蓮果含有大量膳食纖維，能夠起到很好的促進消化的作用。能夠排毒通便，促進消化，調理腸胃。除此之外，還有降血脂、降血糖的作用。

天山雪蓮果的功效

1、促進消化

腸胃不好的人群的日常可以適當的食用一些天山雪蓮果，食用天山雪蓮果可以達到一個很好的促進消化的功效，有效的調理自身出現的多種腸胃疾病，提高自身的胃腸蠕動能力，對於改善自身出現的便秘問題，效果也非常不錯，達到一個很好的潤腸通便的效果。建議腸胃疾病患者朋友在日常都可以適當的吃一些天山雪蓮果，腸胃疾病治療起來非常困難，需要大家長期的去堅持治療。

2、美容養顏

女性朋友在日常也可以適當的吃一些天山雪蓮果，天山雪蓮果屬於抗氧化食物的一種，可以有效的消除自身體內的自由基，延緩自身皮膚衰老的進程。女性朋友如果出現了麵部長痘痘的問題，食用天山雪蓮果可以達到一個很好的調理效果，擺脫痘痘的困擾，使自身的皮膚變得更加白皙有光澤，同時還可以達到一個清肝解毒的功效，擺脫上火的症狀，控製個人的血壓值。

天山雪蓮果的禁忌

1、不宜與牛奶同食

雖然食用天山雪蓮果對人體產生的好處，功效是非常多的，但是大家一定要注意食用天山雪蓮果盡量不要與牛奶，雞蛋等高蛋白食品同時食用。雪蓮果可能會與蛋白質發生反應，使自身出現腹痛，腹瀉的症狀，並且嚴重者還可能會導致自身出現低蛋白血的問題，危害到個人的生命健康安全，這一點一定要引起大家的高度重視!

2、過敏患者勿食

如果個人的體質是過敏體質，建議大家在日常盡量不要食用雪蓮果。過敏體質的朋友如果在日常食用雪蓮果非常容易導致自身出現代謝性酸中毒的情況，使自身出現血壓驟降，甚至可能會導致自身出現意識障礙的問題，也可能會影響到自身正常生活質量。盡量不要過多食用雪蓮果，過量食用可能會導致自身出現腹脹的問題。