小米蕉是世界上最小的一種香蕉，而且小米蕉的營養價值是非常高的，許多消費者在服用之後可以改善亞健康的症狀，保存水果的時候要掌握正確的方法才可以延長水果的保存時間。另外，在生活中購買水果的時候，要通過正規的渠道進行購買，保證產品的質量。

小米蕉能存放多久

小米蕉最多可以存放三到五天，在存放的時候可以把買回來的小米蕉，用清水衝洗幹淨，然後再用布子抹去小米蕉表麵的水分，把小米蕉放進塑料袋裏，再放一個蘋果，紮緊口袋，放在家裏可以保存十天以上。在保存這種水果的時候，是不可以放在陰涼幹燥的地方，會對水果造成凍傷，從而無法食用。也有一些消費者在服用小米蕉之後，具有防癌抗癌的作用，能夠防止癌細胞在身體中的生長和繁殖，也可以防止細胞突變的情況發生。

小米蕉可以和牛奶一起吃嗎

研究表明，小米蕉是可以和牛奶一起吃的，在服用的時候最好和牛奶間隔兩個小時再進行服用，以免服用過程中對身體造成刺激和傷害，適量的服用，小米蕉可以促進腸道對食物的消化和吸收，改善便秘和消化不良的症狀。有一些消費者服用這種水果可以增加血紅球蛋白的數量，有效改善缺鐵性貧血的症狀，對於女性來說，堅持服用一段時間，還能夠改善自身的免疫係統，提高身體抵抗疾病的能力，增強自身的免疫力和抵抗力。