冬天是空氣最幹燥的季節，特別是在供暖的環境中，時間長了就會出現上火的現象，所以大家可以在冬天時，多吃一些具有敗火和水分多的水果，這樣就能及時的給身體補充流失的水分，不僅不會上火也不會使皮膚看上去特別的幹燥。甜桔柚就是最適合冬季食用的水果，而且營養價值也比較高，隻要將它的外皮剝去，就能直接食用，味甜酸適度、美味可又、肉厚汁多等等，都是甜桔柚的特點，是適合經常吃的一種水果。

甜桔柚是涼性還是熱性

甜桔柚是屬於一種涼性水果，但是它含有了特別豐富的營養成分，例如蛋白、檸檬酸、鈣、磷、鎂、鈉等等，這些成分都是很多水果沒有的，在食用了甜桔柚之後會起到很好的敗火效果。而且甜桔柚中含有大量的維生素c和水分，對於美白、護膚、補水以及抗輻射都有很好的功效。

甜桔柚的吃法

甜桔柚是一種皮薄肉嫩的水果，而且它的個頭比較大，果皮是橙色，有一定的光澤度，口感屬於酸甜適中的，主要是甜桔柚果肉十分的飽滿，而且汁多味濃，在冬季吃甜桔柚是特別爽口的。隻要將甜桔柚的皮剝就可以直接吃，甜桔柚由於有一種澀味，很多人感覺的不好，其實這是因為甜桔柚裏麵含有檸檬苦素成分的原因，而且對身體比較有益處，可以放心食用。