導入語：心肌梗塞不是突然到來，患上心梗的人，往往有八個共同點

心肌梗塞近年來呈現逐漸上升的趨勢。作為一種是冠狀動脈急性、持續性缺血缺氧引起的心肌壞死疾病，它正在危害國人的健康安全。根據權威數據的研究，心肌梗塞主要和冠狀動脈血栓有關，而血栓在體內的形成往往和動脈粥狀硬化有關。避免體內血栓的形成和預防動脈粥狀硬化成了預防心血管疾病的重中之重。醫生規諫，心肌梗塞不是突然到來，患上心梗的人，往往有八個共同點。

1. 年齡

一般來講，心肌梗塞的高危年齡，對於男性來講為45歲，女性來講為55歲。隨著身體的衰老，年齡的增大，我們人體中的血管也會開始老化，隨著“血管年齡”的增大，動脈硬化的比例大大增高。從性別來看，男性罹患心肌梗塞和動脈粥狀硬化的比例遠遠高於同年齡的女性，但是這樣的差別也會隨著年齡的不斷增大而縮小。

2. 高血壓

患者有高血壓，會大大增加心肌梗塞的患病風險。如果存在高血壓，一定要配合醫生積極降壓，合理的控製血壓會降低心肌梗塞的風險。

3. 糖尿病

不管是一型糖尿病還是二型糖尿病，對於糖尿病患者來說，動脈粥狀硬化的進展會大大加快，所以糖尿病往往被視為動脈粥狀硬化的危險信號。

4. 平時喜歡吸煙

吸煙危害身體健康。煙草的燃燒會產生大量的有害物質，其中的尼古丁會讓血壓升高，其他醛類等有害成分也會損傷身體的血管壁，破壞血管的健康。45歲以後的男性應該盡量戒煙，同時避免二手煙。

5. 家族有患病史

如果有家族性的冠狀動脈疾病史，會增加心肌梗塞和動脈粥狀硬化的風險。

6. 喜歡久坐不動

在身體衰老之後，如果因為懶惰喜歡久坐不動，會增加心髒病和中風的風險。另外一旦不喜歡運動，很容易讓身體肥胖，而肥胖的體質患有心血管疾病的風險會增加，所以在平時應該養成健康的生活習慣，盡量的保持運動。每天堅持30分鍾，走走路出出汗，讓身體變得健康起來。