中醫認為，脾胃為後天之本，是五髒氣血生化的源頭。脾胃健康則麵色紅潤有光澤，若脾胃不好則容易長皺紋、膚色發黃。還可能導致腹瀉、腹脹等症狀。

如何判斷自己脾胃是否健康呢？

1、臉色發黃嗎？

2、口唇無血色、幹燥？

3、平時有腹脹、消化不良嗎？

4、睡覺流口水嗎？

5、經常便秘嗎？

6、睡眠質量好嗎？

7、精神狀態好嗎？

以上問題中了3個以上，則脾胃可能出現問題，應盡早進行調理。

調理脾胃用什麼？

調理脾胃的方法很多，今天給大家介紹一種皇帝調理脾胃的方法：食用八珍糕。

這個皇帝有點皮，號稱“古稀天子”，活了89歲高齡。在皇帝這個高危短命的職業上創造了一個長壽奇跡，他就是乾隆。

據記載乾隆親自定製了一款糕點，叫做八珍糕丸，在清宮脈案及《用藥底薄》了解到，乾隆皇帝從50多歲開始，藥膳養生中就沒離開過八珍糕丸，一直堅持服用，養脾去膩，益壽延年，直到壽至耄耄之年。

這個八珍糕丸究竟有何神奇功效，竟能讓乾隆活到89歲？今天我們就來說一說這個健脾開胃的八珍糕丸的神奇功效。

八珍糕丸的功效

八珍糕丸主要由八種藥食兼用的中藥組成，以下是藥物的功效。

茯苓:能健脾補中、寧心安神、利水滲濕，是四君子湯的主要成分之一。

芡實:能補脾止瀉、養心益腎、補中益氣、滋補強壯、和胃理氣、開胃進食。

薏米:健脾開胃、補中去濕。

山藥:能健脾胃、益肺腎、補虛勞、祛風濕。

扁豆:能理中益氣、補腎健胃。

蓮子:能健脾補心、益氣強誌、強筋骨、補虛損、益腸胃。

黨參:具有補中益氣，健脾益肺之功效。

山楂:有擴張冠狀動脈、舒張血管、降脂降壓強心的作用。

藥補不如食補，脾胃不好的朋友，可以嚐試下乾隆禦用的八珍糕哦~

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