研究發現，人的肌膚從25歲後開始走下坡路，《中國女性皮膚問題研究報告》發現，超過90%女性有肌膚問題！

中醫認為，問題的關鍵，在於氣血。氣血充足，則麵色紅潤，肌膚瑩潤。

但是大多數人氣血不足，出現麵色蒼白、蠟黃無光澤，舌頭、嘴唇、牙齦、指甲皆呈現淡白色，這些症狀表明，你急需要補充氣血！

如果不及時注意補氣養血，後果十分嚴重！不僅十分顯老，而且皺紋增多，色斑、痘痘都出來了，看起來臉色像是蒙了一層霧！

健康美膚應該“內養”與“外養”相結合才能相得益彰。

滋陰補血——東阿阿膠

阿膠為馬科動物驢的皮，經煎煮、濃縮等工藝製成的固體膠，至今已有近三千年曆史。

阿膠之所以稱為阿膠，與東阿縣有很深的關係。隻有用東阿地下水和純正黑驢皮製成的阿膠，才能稱為道地阿膠。

阿膠是傳統的滋補上品、補血聖藥，味甘平，入肺、肝、腎經，具有補血止血、滋陰潤燥等功效，藥食兩用，長期服用可補血養血、美白養顏、抗衰老、抗疲勞、提高免疫力，適用人群廣泛。

曆來被譽為“補血聖藥”、“滋補國寶”，與人參、鹿茸一起被譽為“中藥三寶”。

防秋燥，吃點阿膠

《本草綱目》記載，阿膠“和血滋陰，除風潤燥，化痰清肺”。

秋令應肺，阿膠入肺經，中醫理論認為肺主皮毛，與大腸相表裏，所以服用阿膠，可以防止燥邪傷肺導致耗傷津液皮膚幹燥，毛發幹枯，腸燥津枯，大便秘結等健康問題。

阿膠的宮廷史

我國宮廷妃嬪、公主應用阿膠已有兩千年餘年的曆史。

《全唐詩﹒宮辭補遺》有詩一首：“鉛華洗盡依豐盈，雨落荷葉珠難停。暗服阿膠不肯道，卻說生來為君容。”這裏說的是楊貴妃服用阿膠養顏的故事，可見阿膠的功效深受皇家妃嬪青睞。

需要提醒大家的是，阿膠養生保健功效有據可考，但像市麵宣傳的那樣“神化阿膠”也完全沒必要，當前市麵上的阿膠種類繁多，大家購買時，一定要擦亮眼睛，通過正規渠道購買！

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參考文獻：

【1】柴玉.《阿膠等於水煮驢皮?別讓國醫成為鬧劇》.【M】中醫健康養生

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