嶺南地區秋天幹燥 而秋燥最容易傷害的就是肺部 人們的汗液蒸發比較快 容易出現幹咳少痰等情況 此時的秋季飲食調理的總原則 就是清潤滋補 今天推薦一款養陰防燥的靚湯 雪蓮子猴頭菇煲雞腳湯 養陰防燥 潤肺益胃 (25)