水是生命之源，也是人體不可或缺的一種物質，但很多朋友對於喝水的問題，卻有著這樣那樣的認識誤區，有些人認為要注意少喝水，因為喝水太多增加腎髒過濾負擔，會逐漸影響腎髒功能，有些朋友一喝水或者喝點酒，就頻繁的跑廁所，於是就認為自己的腎不好，關於飲水、排尿和腎髒健康的關係，今天我們就來和大家一起聊一下。