今日靚湯（補血健脾、強筋健骨）
昨天是老人節——重陽節
部分身體健壯的長者會選擇在這一天出門
但對於長者來說，
除了需要注意他們的日常保健之外
還需要花心思和時間陪伴他們
今天就來介紹一款適合老人入秋後飲用的靚湯
黑豆栗子紅棗煲塘虱魚湯
補血健脾 強筋健骨
(26)
昨天是老人節——重陽節
部分身體健壯的長者會選擇在這一天出門
但對於長者來說，
除了需要注意他們的日常保健之外
還需要花心思和時間陪伴他們
今天就來介紹一款適合老人入秋後飲用的靚湯
補血健脾 強筋健骨
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