一到節日，女生就開始搶各種護膚品、化妝品，就為了讓自己看起來更有起色，但是想要保持好的起色，隻依靠護膚品是遠遠不夠的，女性維持好氣色的最好方式其實是從內調養。

在中醫裏更加注重對髒腑的調理，而肝髒對起色的好壞起到了重要的作用，因為肝髒藏血，氣機順暢了，血府才是充盈的，人看起來就是容光煥發、神采奕奕的，而氣機不順暢、氣血不足了，整個人都是暗淡的。

所以如果平時不注重養氣血，那等到50歲開始衰老的時候，可能你會比同齡人看起來還要老。