目前因為不當的生活方式以及環境汙染導致人們的身體逐漸處於亞健康狀態,很多新婚夫婦在想要生育時會提前進入備孕期,想做到優生優育。但有很多雖然有優生優育的觀念,卻不知該怎樣做,其實想備孕要注意以下這些,才能防止影響生育。 (22)