大家好！我是你們的老朋友（何老師），今天這篇文章要和大家聊的是關於腎髒方麵的話題，中醫將腎稱之為我門人體的“先天之本”，然而在現實生活中，因為不當的飲食和生活習慣，在無形之中都會對我們的腎髒造成傷害，腎髒一旦出現了問題，不僅會影響到我們正常的工作和生活，嚴重的時候還會威脅我們自身健康，尤其是對於男性朋友而言，腎髒的健康更是關乎自尊心和自信心的問題。