乙肝傳染性很強。很多患者在不知情的情況下感染了乙肝。另外，乙肝的早期症狀沒有那麼嚴重，所以很多人在不知情的情況下感染了乙肝。不要大意！乙肝不好治。如果有以下四種症狀，去醫院檢查乙肝五項：

1.如果有心悸，並伴有心跳加快的症狀，則心前區心悸或疼痛較多，或者做心電圖時有異常，則有病毒性心肌炎的改變，此時需要考慮做乙肝五項檢查。

2.咳嗽發生時，還應考慮乙肝病毒感染。少數患者以呼吸道感染為首發症狀，甚至出現典型的病毒性肺炎，然後出現肝炎症狀。這樣的病人還需要做五次乙肝檢測，排除乙肝的可能性。

3.皮疹也是乙肝病毒感染的症狀。近年來乙肝皮疹的發病率呈上升趨勢，多為軀幹散在大小不等的皮損，可能有瘙癢和色素沉著。如果有這樣的症狀，也要做乙肝五項檢測。

4.腰痛和關節痛也可能是乙肝病毒感染的症狀。如果患者有雙側腰痛，部分以右側為主，尿液可有血尿、蛋白尿，但腎功能無明顯改變，則應考慮肝炎的可能性。此外，有些患者可能會出現關節疼痛，有些患者可能會出現關節腫脹疼痛，這是由於肝髒病變導致血液中白蛋白減少，關節腔內滲出物較多。這樣的病人需要做五次乙肝檢測。

乙肝五項的這種情況表明它已經感染了病毒：

乙肝有五項，第一項是乙肝表麵抗原。如果是陽性，說明你是攜帶者或者感染者。第二項是乙肝表麵抗體，陽性，說明你有抗體或者已經感染乙肝，正常情況下隻有第二項是陽性。其他的應該是負麵的。

乙肝患者飲食需要注意哪些事項？

邊肖想提醒大家，如果你得了乙肝，不要太焦慮難過，因為負麵情緒隻會加重乙肝病情，如果你得了乙肝，不要覺得天塌下來了。積極治療恢複是對的，除了定期複查。遵醫囑按時服藥，一定要注意飲食。無論有沒有乙肝，都可以注意以下飲食習慣，對肝髒有好處：

1.禁止飲酒：酒精中的乙醇在飲用後需要被肝髒代謝。一個健康正常的人，長期飲酒會增加肝髒的負擔，直接造成肝損傷，甚至導致酒精性肝硬化。因此，乙肝患者應遠離酒精飲料。

2.遠離高脂食物：大多數乙肝患者的脂肪代謝能力比正常人差。因此，乙型肝炎患者在日常飲食中應盡量少吃或不吃高脂及油炸食品，以避免因血脂升高而導致脂肪肝的發生。

3.遠離辛辣刺激性食物：大多數疾病患者應遠離辛辣刺激性食物。乙型肝炎患者也應避免食用刺激性食物或調味品，如胡椒、大蒜和胡椒。這些食物對患者的胃腸道有明顯的刺激作用，可嚴重導致胃潰瘍或胃炎。但是很多肝病患者可能會出現消化道不適，不建議食用。

4.合理的食物攝入：由於肝病患者的消化功能普遍減弱，患者更容易因暴飲暴食而患消化不良，這自然增加了肝髒的負擔。因此，醫生一般建議80%的乙肝患者晚餐時要吃飽，飯量大的患者可以少量用餐。

5.禁止高糖飲食：很多人認為糖尿病患者遠離高糖飲食是一件事。其實一直沒有限製糖攝入的乙肝患者應該開始糾正這種不良的飲食習慣，因為含有過多葡萄糖、果糖、蔗糖的食物會影響食欲，加重腸胃脹氣，導致體內脂肪儲存不斷增加，出現肥胖和脂肪肝。

6.避免維生素攝入不足：建議乙肝患者多吃新鮮蔬菜和水果，補充足夠的維生素和膳食纖維，這些營養素對促進消化非常有益。蔬菜和水果中的維生素B如維生素B1、維生素B2、煙酸和維生素C在改善症狀方麵起著重要作用。如果日常飲食達不到要求，建議可以使用口服複合維生素製劑進行調理。

7.避免高蛋白攝入：高蛋白易被腸道細菌分解產生氨，是導致肝昏迷的重要因素之一。因此，乙肝患者應注意每天攝入高蛋白食物。

人總是與社會接觸，沒有人知道自己會在哪裏染上乙肝病毒。所有乙肝患者能做的就是調整心態，積極治療，健康飲食，生活規律，爭取早日康複。沒有乙肝的人也要定期做五次乙肝檢測。如果他們被感染了，就應該接受治療。有抗體自然好。如果他們沒有抗體，必須及時接種乙肝疫苗。邊肖希望每個人都健康。