每次說到“男女”，很多人總會覺得有點害羞，覺得這樣的事情不好宣傳。即使有相關疑惑，也不敢公開谘詢醫生。事實上，男女享受幸福是正常的生理本能和需求，和諧的“夫妻生活”對男女健康都有好處。那麼問題來了，男女對“愛”是選擇早安還是晚安？我們一起聊聊吧。

早上夫妻“恩愛”

早上起床後，經過一夜的睡眠和調整，身體的能量處於非常充沛的階段，腎上腺的激素濃度也比較高。如果男女在早上這個時候“相愛”，男女都可以更快進入狀態，體驗更好。同時，當男人精力充沛時，男人的“能力”會更強，會讓男人更有自信。

晚上夫妻“恩愛”

許多年輕夫婦喜歡在晚上“恩愛”。原因大部分是晚上時間比較多，沒有其他繁瑣的事情打擾，私密性比較強。但是，一天工作下來，男女雙方其實都處於比較疲憊的狀態，甚至有的男人“昏昏欲睡”，女方急於“睡美容覺”。他們很可能把“夫妻生活”當成“任務”而不是“享受”，這樣會導致身體感覺差。

同時，結束後身體更加疲勞，可能是深夜，沒有足夠的時間休息和調整，從而影響第二天的正常工作。

其實一般來說，早上選擇“恩愛”還是晚上選擇“恩愛”是夫妻的事，可以根據個人習慣和身體狀況來選擇。不過，早晨確實是夫妻生活的“黃金時間”，建議大家不要錯過。