慢性阻塞性肺疾病患者的痰液長期吸入煙霧、顆粒、細菌和病毒等微生物時，痰液會包裹上述物質，通過支氣管壁上皮纖毛的不斷擺動，將痰液帶入咽喉。但是對於慢性阻塞性肺疾病患者來說，排痰是非常困難的。如果痰在肺部長期積聚，會造成一係列危害，堵塞呼吸道，影響通氣和換氣，甚至造成窒息死亡。

為什麼慢阻肺患者不能順利排出痰液？

，慢性阻塞性肺疾病患者痰多且粘稠。慢性阻塞性肺疾病患者氣管、肺泡、支氣管的炎症會引起呼吸黏膜充血水腫，增加黏膜分泌，從而增加毛細血管通透性，漿液滲出，滲出液會與其他物質混合，進而產生粘稠的痰液。支氣管粘膜上皮細胞內有大量柱狀纖毛，但慢性阻塞性肺疾病患者的纖毛脫落、脫落、死亡，根本無法正常擺動，或纖毛擺動力不足，無法將支氣管內的痰液正常輸送至咽喉，使痰液越積越多，最終造成痰堵咳嗽。

慢阻肺患者如何祛痰？

1、多喝水

要想保持呼吸道通暢，首先要稀釋痰液，保持肺部和呼吸道的正常濕度。每天至少喝1500~2000毫升的水，采取量少、多次的原則。早上起床後喝一杯250 ml溫開水，睡前喝100~200 ml水，兩餐之間喝800 ml水。如果出汗多，運動多，可以適當增加飲水量。

2、霧化

慢性阻塞性肺疾病患者痰多，伴有支氣管痙攣引起的氣短胸悶。應選擇超聲霧化吸入，霧化液中適當加入祛痰藥物，可使藥物直接作用於遠端支氣管，有助於痰液濕潤，有效緩解咳嗽症狀，也有助於祛痰。

3、主動咳嗽

慢性阻塞性肺疾病患者病情穩定後，每天早晚應選擇新鮮空氣進行深呼吸。深吸氣時，慢慢舉起雙臂，放下雙臂，呼氣時用力咳嗽，這樣可以咳出深痰，大約做10次，但每次深呼吸後需要正常呼吸2~3次。

4、拍背

首先，讓病人保持側臥位。護理人員彎曲並閉合手和手指，手掌側呈杯形。利用手腕的力量，他們可以有節奏、快速地從下到上、從外到內拍打胸壁，有助於祛痰。

5、蒸氣吸入排痰

先找一個深桶杯，然後倒入半杯開水，口鼻保持在杯口，持續呼吸熱蒸汽，待水冷卻後再換一次，重複3~4次，直至痰順利排出。體質好的患者可以通過吹氣球、唱歌等方式進行鍛煉，可以有效提高支氣管和肺泡的彈性。

溫馨提示

慢性阻塞性肺疾病患者應積極戒煙，減少有害氣體的吸入，並經常參加體育鍛煉，以增強體質，提高免疫力，改善身體狀況。患者應盡量不要去擁擠、通風不良的環境，飯前飯後認真洗手，避免感染病毒，外出時盡量戴口罩。保持客廳通風，避免過度勞累，保證充足的睡眠。秋天多喝水，多吃潤肺的食物。

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