父母在給孩子喂奶時，通常隻希望孩子安全健康的成長。但是孩子在生活中住院還是很常見的，因為父母稍有疏忽，孩子就容易生病，最常見的就是孩子脾虛積食。

小樂9歲。他平時很喜歡吃肉，家裏人也很寵小樂。每天晚上下班回家，他都會給小樂做肉。正因為如此，小樂比同齡的孩子都胖，但是家裏的老人都覺得胖乎乎的，很喜歡，但是小樂的家人很擔心。小樂不缺營養，但是小樂一年多沒長大了。

所以家裏給小樂各種大魚大肉補充營養，但是每天小樂都是兩個星期不吃。那天晚上小樂哭著說肚子疼。小樂的媽媽摸了摸孩子的肚子，發現肚子硬了，就帶小樂去醫院檢查。結果表明，小樂因脾虛積食，已經嚴重。

醫生得知小樂的飲食後，忍不住指責家長把這些食物當成寶貝喂給孩子吃！孩子喜歡吃肉，父母卻吃不慣，因為大魚大肉都是又厚又膩的食物，會增加脾胃的壓力。但兒童脾胃發育不完全，這些食物難以消化，會逐漸堆積在脾胃，形成積食現象。久而久之，會影響孩子的正常生長發育，容易生病。

除此之外，這3種食物也要少給孩子吃

1、睡前小灶

孩子一般餓的比較快。除了正常的三餐，他們總是想多吃點東西。尤其是睡前，父母總是害怕孩子睡覺時餓肚子，卻不知道這種行為也會損害脾胃健康，引起消化不良，最終導致食物堆積，嚴重滋養其生長發育。如果他們的孩子真的餓了，他們可以少喝牛奶。

2、湯泡米飯

很多家長都給孩子喝過湯泡過的飯，因為省事，但是湯泡過的飯也會對脾胃造成過大的壓力，因為飯泡完會膨脹，孩子吃了會有明顯的飽腹感。久而久之，脾胃就會受損，衰老衰弱，容易發生食物堆積。

3、隔夜飯菜

孩子慢慢長大後，父母會越來越隨便的喂孩子，甚至連家裏的隔夜飯都會不管不顧的喂給孩子。但要知道，隔夜飯中容易產生亞硝酸鹽，其中的細菌會導致孩子脾胃虛弱，食物堆積，腹瀉。即使是成年人，最好不要吃隔夜飯。

孩子脾虛積食，會有這8個典型表現：

1。頭發變得幹枯發黃，麵部暗沉；

2.阻力明顯降低；

3、不愛吃，吃一點就不吃；

4.突然變得很愛睡覺；

5.舌苔很厚，語氣很嚴肅；

6.說話或哭泣的聲音沒有力量，也沒有以前那麼響亮；

7.大便粘在馬桶上，便秘或腹瀉；

8.他比同齡人矮，發育慢，比較瘦。

第1點：不要吃太多

兒童嚴重脾虛時，不要喂太多食物，不想吃也不要勉強吃，以免損害脾胃健康。同時注意讓孩子多喝水，多吃多糖類食物，有利於促進胃酸分泌，使腸胃蠕動更好，有助於緩解積食，健脾和胃。

第2點：調節輔食

孩子一到六個月就可以添加輔食。如果他們脾胃虛弱，補充食物的時間比其他孩子晚半個月左右。添加輔食時，先加米湯、粥，再加米粉，再加蛋黃等其他輔食，但最好讓孩子容易消化，水果可以後期添加。