牙齒可以說是人體組織中最堅硬的部分，它不僅能幫助我們咀嚼和咬合，還能幫助我們發音，對整體美觀有一定的作用。為了保護口腔衛生和預防口腔疾病，我們每天刷牙。

但大多數人不明白的是，為什麼每天刷牙後牙齒容易出現問題。最近一個上班族小李，不小心在鏡子裏發現了自己，牙齒上有很多小黑點，以為是因為吃了深色的食物沒有刷掉。

於是，我趕緊拿著牙刷，重新刷了一遍。奇怪的是黑點沒有被刷掉。怎麼回事？

牙齒上的小黑點，容易被很多人忽視：

從來不觀察自己的人可能不知道牙齒的變化，小黑點容易被忽略，但其實背後有很大的隱患！而且有的人仔細觀察，刷完牙就會用手摳。

這時候你會發現基本上很難有效果，通常是挖不出來的，除非新形成的牙結石在硬化前處於軟化狀態，就像用水壺燒開水後硬水留下的水垢一樣。

一旦形成固態，就會長時間沉積在牙齒周圍，富含磷和鈣，一般刷牙是去除不了的。反而會因為牙結石的堆積而成為堆積食物殘渣的關鍵部位。

針對牙齒上的很多小黑點，大家一定要重視，後背隱藏兩種常見原因：

這種現象在牙齒被腐蝕或色素沉積：相當普遍，尤其是對於喜歡吃巧克力和糖果的人來說。這些食物含有大量的糖，是口腔細菌最喜歡的食物。如果晚上不刷牙或者口腔衛生沒有徹底清潔，會增加細菌腐蝕牙齒的幾率，導致牙齒出現小黑點。

還有碳酸飲料，碳酸和磷酸有一定的腐蝕性，其顏色如比較深的碳酸飲料，會造成色素沉積，特別是牙窩容易形成小黑點，久而久之不會掉下來。

如果想牙齒健康，可以定期檢查，不要有小黑點，比如每年體檢或者每半年每年洗牙，這樣有利於預防口腔疾病，保護口腔衛生。

齲齒在齲齒：也被稱為蟲牙和蛀牙，它不僅容易發生在兒童身上，也容易發生在成人身上。尤其是晚上刷牙的時候，一定要刷好，不然晚上身體睡的時間長了，嘴巴也就差不多休息了。隨著唾液分泌的減少，很容易造成口腔細菌的溫床。牙齒長期腐蝕後，牙齒表麵會逐漸形成齲齒。

如果你的黑點多且嚴重，建議你及時去看牙醫。