當肝髒細胞裏麵的脂肪堆積過多發生病變，它將導致脂肪肝。

起病較隱匿、發病也比較緩慢的一些病人會有乏力、便秘、肝髒腫大、睡眠障礙、右上腹不適等症狀。

雖然這種疾病與肥胖有一定的關係，但肥胖並不是這種疾病的最大敵人。

那麼引起的該病的原因究竟是哪幾個呢？

1、營養過度

這種疾病與進食過多和營養過多有關。如果你通常吃營養豐富的食物，那麼肝髒裏麵的脂肪就會合成很多。

當脂肪超過肝髒處理的限度病在體內發生時，它會導致肝髒負擔增大，幹擾脂肪的代謝、打破肝髒輸進輸出的平衡甚至脂肪在肝內堆積形成這種疾病。

2、營養不良

除了營養過剩，營養不良也能引起這種疾病。當營養不良發生時，體內蛋白質就會缺乏，導致密度角度的脂蛋白的合成減少導致肝轉運甘油三酯出現障礙，從而導致肝髒脂肪堆積。

3、過量飲酒

酒精是這種疾病的主要原因。長期過量地喝酒將導致脂肪在肝功能受損和受損的肝髒對於脂肪酸的代謝就會產生障礙的肝髒中積累。當它積累過多時，就會引起疾病。

75%到90%的酗酒者普遍患有這種疾病，20%到30%的酒精性的患者最終將發展成肝硬化，甚至是肝癌。

4、糖尿病

在糖尿病方麵，2型的大多數患者都伴隨著這種疾病。這種疾病與糖尿病者體內葡萄糖跟脂肪酸不能被很好地利用，脂蛋白出現合成障礙有關。無關

當有許多葡萄糖跟脂肪酸與肝內轉變成脂肪人時，疾病就會被誘發。

脂肪肝的原因很多。為了避免或減少這種疾病的發生，建議患者做以下護理和預防。

1、少喝酒

過量飲酒病是導致這種疾病的重要原因，所以該減少或者是盡量不要飲酒，以免酒精損害肝髒，導致肝功能下降，難以代謝脂肪酸應該在和平時期用。來誘發這種疾病

2、適度運動

這種疾病與體內的脂肪過多有關。如果你想減少脂肪在肝髒的堆積，你應該平時吃適度運動。通過鍛煉，肝內的脂肪量，減少堆積，預防或者是改善該病。可以有效地減少

3、合理飲食

飲食不當也是導致這種疾病的因素之一，它經常導致高油、高脂飲食。

因此，我們應該在日常飲食中吃體內堆積大量的脂肪，多吃搭配合理，減少高油、高脂類的食物的食物。此外，平時也要求含膳食纖維

從上麵可以看出，脂肪肝不僅與多喝水，促進體內代謝，加快廢物的排出。有關，也是由肥胖引起的。

為了減少或避免疾病的發生，建議平時去過量飲酒、糖尿病、營養不良或者是過剩等

如果不幸患上此病，建議及時用合理飲食，適度鍛煉，多喝水，少飲酒。藥物治療。重症患者可以由奧利司他、他汀、二甲雙胍、利拉魯肽等治療。