高脂血症患者通常最好注意飲酒，即使控製每天攝入的熱量，也一定不要吃高熱量的食物，通常不喝碳酸飲料，碳酸飲料含有相對較高的熱量，所以要注意那些容易導致血脂升高的。

我們中醫說法裏有很多降脂中藥，可以用來泡茶，也可以用來使水難以飲用。比如荷葉、銀杏葉、丹參、山楂等都有有效的降脂作用。平時可以多喝點，治療效果更好。

下麵介紹一種食療方法，有很好的治療效果。決明子降脂效果好，一般可以多喝決明子海帶湯。通常最好一天一次，一個月為一個療程。這個處方有很好的去脂降壓效果。

注意事項：患者一定要注意飲食結構，最好葷素搭配。不吃一些刺激性食物，也不吃辛辣食物。做點運動增強體質對治療也有好處。

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