就像高血糖會損害手指、腳趾、眼睛和器官的血管一樣，也會導致皮膚出現一些輕微到嚴重的問題。

在這篇文章中，你將了解最常見的糖尿病皮膚問題，如何治療它們，以及如何采取措施保持皮膚健康。

常見的糖尿病皮膚問題

皮膚問題要認真對待。即使你的皮膚看起來像一個簡單的顏色變化，它可能看起來無害，但它可能表明更重要的變化正在發生。

對於一些人來說，皮膚可以導致一個人最初診斷為糖尿病，因為皮膚問題是最早的症狀之一，尤其是在那些未確診的2型糖友中。

糖尿病會導致多種皮膚問題，大多數人可以通過健康的血糖管理來預防。幸運的是，通過健康的血糖管理，許多疾病可以得到緩解或完全解決。

如果您懷疑您可能會出現類似於以下任何皮膚問題的症狀，請立即聯係您的醫生或前往急診室。

1瘙癢

瘙癢通常是由血液循環不良和皮膚過度幹燥引起的。

治療：雖然有些瘙癢是下麵列出的另一種皮膚病的一部分，但如果隻是因為循環不暢和幹燥的結果，通常可以很容易地治療。

除了提高你的整體血糖水平，溫湯君還建議限製你洗澡的頻率，因為洗澡會進一步幹燥你的皮膚，增加你的瘙癢感。洗澡時，請使用溫和的無香料香皂，每次洗澡後使用大量無香料潤膚霜。

2脂質壞死

脂質壞死是由於血管健康狀況發生變化而引起的疾病，其特點是有暗紅的凸起區域，可引起瘙癢和疼痛。

如何治療：雖然很少見，但女性更容易患此病。

“隻要瘡不破，就不需要治療.”如果潰瘍真的很大，請聯係您的醫生或盡快就醫。

糖尿病性皮膚病

這種情況是褐色的、有鱗的斑塊，外觀上類似於‘老年斑’，是由皮膚下的小血管變化引起的。

如何治療：這種情況是無害的，不需要治療。然而，提高整體血糖水平可以防止其惡化。

3水皰

看起來像“燒傷水泡”的水泡主要影響糖尿病神經病變患者。這些水泡通常很大，不痛，一旦血糖升高就會消失。

治療：雖然這些水皰3周左右就可以自行治愈，但最重要的還是要提高整體血糖水平，否則往往會發展，容易感染。

4爆發性黃瘤病

這種皮膚病的特點是血糖水平總是很高的糖友的手、腳、胳膊和腿上有突出、堅硬、黃色和豌豆綠色的腫塊。

如何治療：簡而言之，治愈和治療這種情況的唯一方法是提高血糖水平。

5硬化

這種情況下，皮膚變得厚實、緊致、有光澤，患者關節變得僵硬僵硬。

如何治療：糖友最常見的皮膚問題之一，治療這種疾病的唯一方法就是提高你的整體血糖水平。

環狀肉芽腫

這種情況看起來像皮膚上的皮疹，有時會長成環狀或弧形，經常出現在手上和腳上。

如何治療：有些情況下不需要治療，但更嚴重的情況下可以使用類固醇。

黑棘皮病

這種皮膚病的特征是腹股溝、腋窩、頸部、手、肘部或膝蓋周圍有褐色區域，在超重人群中非常常見。

如何看待；最好的治療方法就是減肥。

常見的糖尿病皮膚感染

高血糖會導致兩種感染，嚴重影響皮膚健康：最好的辦法是穩定血糖水平。

細菌感染

細菌感染可在眼睛周圍發展，通常在腳上或手上，毛囊炎，皮膚下的組織和指甲周圍沸騰。

炎症組織通常發熱、腫脹、紅腫、疼痛。”“幾種不同的生物都能引起感染，最常見的是葡萄球菌。”

幸運的是，有幾種有效的救命抗生素可以治療糖尿病患者的細菌感染。

如果你懷疑自己感染了病毒，請不要等待。立即獲得初級保健或急救護理。未經治療的細菌感染會導致截肢或死亡。

真菌感染

這種酵母樣真菌，也稱為“白色念珠菌”，產生發癢、潮濕和紅色的皮疹，通常周圍有水泡和鱗片。

真菌感染最有可能發生在皮膚的折疊部分，沒有足夠的空氣使其幹燥，如乳房下、手指和腳趾之間、嘴角、男性包皮下、腋窩和腹股溝區域。

高血糖的人更容易發展成其他常見的真菌感染，包括腳癬、陰道酵母菌感染和腳癢。

如果不及時治療，任何類型的感染都可能容易威脅到你的整個腳、腿和手指。不要忽視感染的體征和症狀。立即就醫。

健康護膚技巧，可預防糖尿病皮膚問題

護膚是糖尿病清單上的另一個貨源，這很重要！

這是日常護膚、預防和管理糖尿病皮膚問題的七項技巧。

1改善您的血糖水平

大多數皮膚問題都是血糖水平失控的結果。一旦血糖水平恢複正常，皮膚通常會變幹淨。

2盡可能保持皮膚清潔幹燥

如果出汗多，可能意味著白天換衣服更頻繁。例如，在一天中更換內衣或運動衫可以幫助減少腹股溝或腋窩的皮膚問題。

3避免熱水澡和淋浴

熱水對任何人的皮膚都不好，更何況糖友已經有其他皮膚問題的風險了。選擇溫暖的溫度，而不是高溫度。如果洗澡後水溫讓皮膚看起來發紅，那就是太熱了。

4選對耗材

5使用更高質量的天然無香精乳液和洗發水，而含有不同人工香料的廉價乳液會進一步惡化你的皮膚。

選擇高品質的乳液，甚至像純蘆薈或可可脂這樣簡單的乳液，避免腳趾間沾到乳液，以免水分過多滋生潛在的真菌生長。

6.如果你的血糖通常很高，即使是最輕微的割傷也會變得很麻煩，很有傳染性。雖然有些藥膏和油膏可能有幫助。

但是在對傷口進行任何治療之前，一定要谘詢醫生。每天檢查任何切口，確保其正常愈合。如果它變得更紅、腫脹或開始滲出，請迅速聯係您的初級護理或急救護理。簡單的切割會導致嚴重的感染，可能會威脅到整個腳或手。

7.在幹燥的月份，請使用加濕器。冬天，寒冷幹燥的空氣會加重一些糖尿病皮膚問題。使用加濕器可以幫助解決皮膚過度幹燥的問題。

你的皮膚是全身的保護屏障。密切關注它並幫助確保它的健康將有助於確保其他人也更健康。