專家警告千萬別在飛機起飛或降落的時候睡覺,艙內空氣壓力的改變可能會「受傷」!

很多人在搭飛機的時候都會閉幕眼神,太累的時候甚至會一上飛機倒頭就睡。但是要注意的是,不要在飛機起飛和降落的時候睡覺,因為飛機起飛和降落的時候艙內的空氣壓力會隨著高度而迅速變化,如果身體沒有準備好,就有可能造成聽力受損。

許多人因為省時間而搭乘紅眼班機,養成一上飛機便呼呼大睡的習慣,根據國外媒體報導指出,千萬別在飛機起飛和降落時睡覺!因為艙內的空氣壓力隨著高度而迅速變化,若身體還沒有做好準備,此舉可能會導致耳膜受損等健康影響,讓耳朵受到長久傷害。1505370043-4392-michigan9s-1-web英國藥劑師Angela Chalmers表示,「飛機起飛降落導致艙內的空氣壓力迅速變化,人耳內的壓力也急劇變化,這個時候注意不要睡覺,因為睡覺就不會頻繁吞嚥,可能造成耳朵被堵塞」。據了解,當一架飛機上升到空中或降落到目的地時,機艙內的空氣壓力隨著高度驟升而迅速變化,當高度迅速改變影響耳朵內氣壓,導致耳咽管出現真空狀態,使耳朵感覺被塞住,聲音聽起來則會悶悶的。

所以專家建議飛行階段,乘客應努力讓耳咽管放鬆、打開和暢通,透過吞嚥或打呵欠這個簡單動作,或吸吮糖果和嚼口香糖的動作,幫助產生唾液而吞嚥。或嚐試捏住鼻子,做擤鼻涕的動作,以減少壓力累積。使咽鼓管打開並允許空氣進出中耳,有助於平衡耳鼓兩側的壓力。

▼如果你睡著,就無法做任何事來降低耳內的壓力,耳朵持續被塞住,使你可能面臨暈眩、耳朵感染、耳膜受損,甚至會流鼻血和喪失聽力。23714529 - flight passengers sleeping plane cabin night travel▼美國醫療網站MedlinePlus也補充,耳朵堵塞可能導致許多健康問題,如頭暈、耳部感染、耳膜損傷,嚴重還會流鼻血和聽力損失。Airplane in Sky在飛機起飛和降落的時候,保持清醒,做出一些吞嚥或打呵欠這些簡單動作,可以打開咽鼓管讓空氣進出中耳,有助於平衡耳鼓兩側的壓力。喝水、嚼口香糖、吃棒棒糖,都可以起到緩解飛機起飛降落時引發的耳部不適。真的是長知識了!快分享出去,讓大家看到吧!